中医治疗失眠症有哪些方法
2021-09-07 1人回答
性别：女
健康咨询描述：中医治疗失眠症有哪些方法
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满意答案
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- 孙凤彩 副主任医师
- 枣庄市精神卫生中心
病情分析：
中医治疗失眠可以用中药调理，也可以用一些理疗按摩来缓解，有失眠最好还是去睡眠科就医，让医生仔细的看一下，找到引起失眠的原因才好根据情况对症治疗，患者自己在饮食上要注意多吃一些百合，莲子或者是大枣，也可以多吃一些优质的蛋白质。患者自己一定养成良好的休息睡眠规律，可以适当的吃一些助眠的药物来改善。
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2021-09-07 14:44
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