24岁吃增高钙片还有用吗
2021-09-07 2人回答
年龄：24岁
健康咨询描述：24岁吃增高钙片还有用吗
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满意答案
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- 陈朝 主治医师
- 扬州市中医院
病情分析：
您好，根据您所描述的情况，可以检查一下骨龄看看有没有闭合，闭合了就不会再长高了，平时注意饮食营养跟上，多吃一些含钙高的食物，多注意休息，保持有充足的睡眠，要多锻炼身体做运动有助于长高。
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2021-09-07 16:30
其他答案 (1)
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- 白东林 主治医师
- 河南省中医药研究院附属医院
病情分析：
吃钙片可以增加抵抗力，增加免疫力，促进生长发育，但是，24岁的成年人增长的空间不大，但是只要有信心，通过加强营养，加强锻炼，加强体质，身体健康也是主要的。可以口服点葡萄糖酸钙b嚼片，同时睡觉前一定要，多喝一点牛奶，吃一些高蛋白的食物。
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2021-09-07 16:25
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