骨质疏松如何吃醋膏
2021-09-07 1人回答
健康咨询描述：骨质疏松如何吃醋膏
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- 杨广禄 主任医师
- 佳木斯大学附属第一医院
病情分析：
骨质疏松患者是可以吃醋的，醋中的醋酸被人体吸收后，会氧化成二氧化碳和水，可以促进钙质溶出和摄取，提高钙的利用率。只要正常吃醋都是没有关系的，而且还对身体有一定的好处，但是不要大量服用，过量服用会影响肠道吸收功能。而且骨质疏松患者一定要多食用含钙质丰富的食物，例如奶制品和豆制品，平时也要多晒太阳，适量运动。
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2021-09-07 16:10
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