2021-09-07 1人回答
健康咨询描述:儿童有增高的方法吗
满意答案
病情分析: 孩子的身高是受很多因素影响的,包括遗传因素,运动因素和饮食因素,但是即使有遗传因素,只要在青春期骨后闭合之后,之前给予足量的营养的补充和食量的纵向运动,也是可以帮助孩子长得更高一些的。孩子要长高就要进行合理的营养,要多吃蔬菜牛奶,优质蛋白,做到荤素搭配营养均衡,要进行适量的体育运动,多参加跳绳,游泳,打篮球,慢跑等等。
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