血虚会失眠吗
2021-09-07 1人回答
性别：男
健康咨询描述：血虚会失眠吗
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满意答案
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- 任俊赏 副主任医师
- 天水市精神病医院
病情分析：
血虚会引起失眠，在中医上讲血虚就会血不养心心神失养则容易导致失眠，失眠的常见病症是入睡困难，睡眠质量下降，睡眠时间减少，并且出现记忆力和注意力的下降等。一般认为血虚失眠是由于气血比较虚弱所导致，所以说可以选择一些补血健脾的食物来治疗，症状常见的就有小米大妹生糯米，猪肝，牛肉，南瓜，西红柿等等，这些对于血虚失眠的症状是比较好的。
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2021-09-08 18:20
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