2021-09-07 1人回答
健康咨询描述:补肾需要吃什么
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指导意见: 你好,你这种情况有可能是肾虚原因,平时可以适当多吃些山药,枸杞子,桑椹,核桃,羊肾,牡蛎,有助于补肾。治疗期间避免辛辣油腻刺激食物,不要熬夜,保持心情舒畅,根据体力适当锻炼身体,不要频繁性生活。
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