夏天枸杞怎么吃更有效？
2021-09-07 1人回答
性别：女
健康咨询描述：夏天枸杞怎么吃更有效？
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满意答案
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- 王昕莉 主治医师
- 佳木斯市肿瘤医院
病情分析：
由于夏季天气炎热，所以枸杞子可以和药性温热的补品一起搭配使用，如桂圆、红参、大枣等，也可单独泡水喝，也可根据具体情况配合绿茶、花茶、干菊花、西洋参片、米仁、决明子、石斛等一起泡茶饮用。最好是下午泡饮比较好，可以改善体质，有助于睡眠。
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2021-09-07 19:00
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