吃什么预防动脉粥样硬化
2021-09-07 2人回答
健康咨询描述：吃什么预防动脉粥样硬化
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满意答案
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- 范彦夫 主任医师
- 佳木斯大学附属口腔医院
病情分析：
动脉粥样硬化主要的原因是高血压，高血脂，还有吸烟等预防动脉粥样硬化的话，平时建议多吃一些玉米，薯类也可以多吃一些杂粮，另外建议患者多吃新鲜的蔬菜水果。
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2021-09-07 20:05
其他答案 (1)
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- 韩文丽 副主任医师
- 太原市中心医院
病情分析：
你好，动脉粥样硬化性疾病的预防包括了以下几点，首先低盐低脂肪饮食，不要吃油脂类食物，油炸食品，动物内脏，另外多吃水果蔬菜等富含维生素的食物。可以吃木耳。芹菜。燕麦酸奶都具有防止动脉硬化的作用，可以食用。根据体质情况选择合适的有氧运动的方式，走步散步有益于心脑血液循环的改善。
投诉
2021-09-07 20:07
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