月经期间如何补血呢？
2021-09-07 1人回答
性别：女
健康咨询描述：月经期间如何补血呢？
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满意答案
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- 韩宝贵 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
月经期间可以吃一些补气补血的食物，像一些动物的肝脏，比如猪肝，鸡肝，吃一些大枣，黑芝麻等等。月经期间还要注意休息，吃一些温补性的水果和蔬菜，最好是能够保证8个小时的睡眠时间。
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2021-09-08 11:57
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