高血脂吃洋葱可以保健吗？
2021-09-08 2人回答
性别：男
健康咨询描述：高血脂吃洋葱可以保健吗？
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满意答案
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- 宋安全 主治医师
- 枣庄市中医医院
病情分析：
你好，高血脂患者适当的吃洋葱对改善血脂症状有一定的作用，另外高血脂患者平时饮食上应清淡易消化，多吃新鲜的蔬菜水果，忌吃辛辣刺激，油腻和油炸片以及难以消化的食物，忌烟酒，低盐低脂低糖饮食，可以吃一些深海鱼油来调理血脂，平时适当锻炼身体，增强体质
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2021-09-08 07:11
其他答案 (1)
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- 谢锋艺 主治医师
- 晋江市中医院
病情分析：
高血脂可以适量食用洋葱。洋葱气味辛辣，营养丰富，能刺激胃、肠及消化腺分泌，增进食欲，其中所含的前列腺素A，能降低血黏度，有降低血压、预防血栓形成的功效。洋葱不含脂肪，其精油中含硫化合物的混合物，有降低胆固醇的功效，因此洋葱是高血脂患者的理想食物，可以放心食用。
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2021-09-08 06:41
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