既能瘦身又能润肤的食物有什么？
2021-09-08 1人回答
性别：女
健康咨询描述：既能瘦身又能润肤的食物有什么？
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满意答案
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- 刘东亮 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
既能瘦身又能润肤的食物，可以多吃一些薏仁，薏仁能够促进体内血液和水分的新陈代谢。既能够有效的减肥，又能够使皮肤光滑，减少皱纹，消除色斑的功效。也可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果。比如生菜，生菜纤维含量更高，有消除多余脂肪的作用。
投诉
2021-09-08 07:46
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