腰椎不稳怎么矫正?
2021-09-08 1人回答
健康咨询描述：腰椎不稳怎么矫正?
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满意答案
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- 周国辉 副主任医师
- 江西省抚州市第一人民医院
病情分析：
腰椎不稳考虑是小关节紊乱导致的，可以去正规医院骨科通过按摩理疗针灸进行对症治疗，平时要注意休息，避免腰部的过度运动，防止久站久坐弯腰，睡硬板床。饮食上多吃些高钙高蛋白维生素丰富的食物提高身体素质。
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2021-09-08 06:57
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