桂圆有什么作用？
2021-09-08 1人回答
性别：女
健康咨询描述：桂圆有什么作用？
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满意答案
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- 张子义 主任医师
- 中日友好医院
病情分析：
桂圆中含有丰富的能直接被人体吸收的葡萄糖，且蛋白质、铁、钾等矿质元素丰富，人体疲劳后食用可以迅速补充能量、恢复精力，帮助消除身体疲劳。安心宁神：桂圆含有大量的铁、钾等元素，能促进血红蛋白的再生以治疗因贫血造成的心悸、心慌、失眠、健忘。桂圆中含烟酸高达2.5毫克(每100克)，可用于治疗烟酸缺乏造成的皮炎、腹泻、痴呆，甚至精神失常等。
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2023-01-04 10:27
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