骨质疏松可以吃亚麻籽吗
2021-09-08 1人回答
健康咨询描述：骨质疏松可以吃亚麻籽吗
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- 李宏 副主任医师
- 北京大学第一医院
病情分析：
骨质疏松的患者可以吃亚麻籽，亚麻籽富有欧米伽3脂肪酸可以增加骨骼的矿物质含量，有助于骨骼健康和强壮，骨质疏松的患者可以多吃富含钙质的食物，也需要增加矿物质的摄入，能够间接的帮助骨骼健康
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