绝经了吃什么食物？
2021-09-08 1人回答
健康咨询描述：绝经了吃什么食物？
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- 贾锐 主治医师
- 鹤壁市人民医院
病情分析：
正常情况下，女性大概是50岁左右绝经，绝经以后自身激素水平下降，平时还是需要营养饮食的，比如可以多吃点新鲜蔬菜水果，瘦肉，鱼类，红枣，干果，多喝奶，营养均衡一点
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2021-09-08 09:16
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