2021-09-08 1人回答
健康咨询描述:预防心脑血管病吃叶酸吗
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病情分析:
一般在预防心脑血管病方面是可以吃叶酸的,叶酸有降低血液中的同型半胱氨酸的含量,有助于软化血管,增加血容量,可以有效的预防心脑血管疾病,对于心脑血管疾病的预防,在平时还要改变生活方式,在饮食方面应该以低脂低盐清淡的饮食为主,减少一些油腻辛辣刺激性的食物,而且患者要避免吸烟饮酒,避免熬夜劳累多注意休息,在情绪上也不要出现过大的波动,保持心情舒畅,平时适当的锻炼身体,增强体质,提高抗病能力