肉都在大腿上怎么减
2021-09-08 1人回答
性别：女年龄：32岁
健康咨询描述：我大腿上的肉比较多，我现在就想把大腿上的肉减掉，运动效果也不好，肉都在大腿上怎么减？
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满意答案
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- 昌春雷 主治医师
- 佳木斯大学附属口腔医院
病情分析：
一骑脚踏车可以起到非常理想的瘦腿功效，这是大多数爱美人士选择的减肥方法。二多走楼梯，在上下班的时候大家可以多走楼梯走楼梯能够拉动大腿的肌肉，促进大腿的血液循环，也可以让脂肪得到燃烧。三饭后站一会儿或者是散步也可以减掉大腿上的肉，吃完饭之后不能坐着不动，这样的话会导致脂肪累积到大腿臀部的位置。
投诉
2021-09-08 20:32
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