2021-09-08 1人回答
健康咨询描述:骨质疏松如何补充钙剂
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病情分析: 骨质疏松的人群可以补钙,从饮食上也需要注意摄入,比如牛奶,鱼虾,木耳,海带,都含钙,比较丰富,选择钙剂,比如钙尔奇迪巧,如果检测骨密度,骨质疏松比较严重,还可以用磷酸钙来进行补充,日常生活中多晒太阳,并且进行有氧运动
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