瑜伽可以延缓骨质疏松吗
2021-09-08 1人回答
健康咨询描述：瑜伽可以延缓骨质疏松吗
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- 常克武 主任医师
- 七台河市人民医院
病情分析：
患有骨质疏松的患者不要练瑜伽。虽然瑜伽活动对很多疾病康复都有促进作用，但是对骨质疏松的患者不适合，因为患者在做瑜伽的时候可能会长期维持在某一姿势，而且是身体内部的承受比较大的负荷，骨质疏松的患者存在身体骨质强度的明显下降，锻炼可能会诱发出现病理性骨折的情况。
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2021-09-08 11:50
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