孕妇吃什么油炒菜好
2021-09-08 1人回答
性别：女
健康咨询描述：孕妇吃什么油炒菜好
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满意答案
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- 梁琳 副主任医师
- 北京医院
病情分析：
孕妇平时炒菜的油可以不定期的更换，玉米油，大豆油，花生油，橄榄油，葵瓜籽油，胡麻油都可以使用，每一种油都有它各自特别的营养成分，葵瓜籽油含有人体必需的不饱和脂肪酸，在人体当中能清除体内的垃圾，孕妇食用有利于胎儿的生长发育，橄榄油含有丰富的维生素和亚油酸，可以帮助降血糖，预防妊娠高血压综合症，还可以美容美颜。
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2023-11-17 09:30
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