2021-09-08 1人回答
性别:女
健康咨询描述:为啥晚上不宜吃姜?
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病情分析:
你好,一、伤害肠胃。姜味道辛辣,还有大量的挥发油,白天吃姜能够增强脾胃功能,促进食物消化,但是到了晚上以后,身体各器官应该处于休息状态,这个时候吃姜会让脾胃运动过量,会诱发肠胃的溃疡,对于身体的健康不利。二、容易上火。生姜性质大热,晚上吃姜会吸收过多的热量,但是这些热量不能快速地排出体外会在人体内积存,容易让人体出现内热,时间长了以后就会让人们出现多种上火的症状像口舌生疮,以及咽喉肿疼等症状都会高发。三、可以诱发便秘。晚上吃姜虽然对身体确实不好,这是因为含有的热性进入人体之后不能及时发散,会引起肠燥也会让便秘高发