豆浆可以空腹吃吗？
2021-09-08 1人回答
性别：女
健康咨询描述：豆浆可以空腹吃吗？
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满意答案
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- 杨晖 副主任医师
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病情分析：
根据你的描述，豆浆不能空腹喝，因为豆浆的营养成分高，它的主要成分是蛋白质，如果空腹喝不利于吸收，会在体内转化为热量而被消耗掉，造成营养浪费，而且如果有胃部疾病的人空腹喝，喝完后还会引起胃部不适。
意见建议：平时喝豆浆，可以先进食一点碳水化合物和蔬菜等，在进食过程中喝豆浆，效果会更好。
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2021-09-08 16:09
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