月经第一天能不能吃熟板栗
2021-09-08 1人回答
性别：女
健康咨询描述：月经第一天能不能吃熟板栗
满意答案
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- 张励 副主任医师
- 上海交通大学医学院附属第九人民医院
病情分析：
你好，在月经期的第1天可以适量吃板栗，板栗营养价值也非常高，含有多种维生素，板栗中含有丰富的蛋白质、淀粉、碳水化合物、矿物质、维生素等，能提供人体活动所需的能量，促进胃肠的消化吸收，在月经期间建议尽量避免食用生冷寒凉以及辛辣刺激性的食物，注意保暖，注意休息，避免过于劳累。
投诉
2022-10-28 15:20
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