4个月孕妇失眠怎么办
2021-09-08 1人回答
性别：女
健康咨询描述：4个月孕妇失眠怎么办
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满意答案
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- 刘昳 主任医师
- 西安交通大学第一附属医院
病情分析：
一般来说这种情况下应该每天晚上喝一杯热牛奶，用热水泡泡脚，还应该注意饮食温软易消化，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，不要吃辛辣刺激性的食物，不要吃油腻油炸的食品，放松心情，缓解压力。
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2022-11-02 23:00
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