2021-09-08 1人回答
健康咨询描述:关节炎预防方法有哪些
满意答案
指导意见: 平时要注意补钙,可多吃富含钙元素的食物,比如奶制品、豆制品、虾皮、鱼肉、海带、紫菜等,这些食物可以防止钙元素流失;如果您比较胖,建议及时减肥,肥胖容易诱发各功能衰竭,还容易增加关节的损害。
取消确定