2021-09-09 1人回答
健康咨询描述:肝脏平时保健要注意些什么?
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病情分析: 你好,根据你描述的情况来看,肝脏是人体非常重要的器官,它有很多功能,像合成解毒,免疫,分泌,代谢等功能。对于肝脏的保护,做好以下几方面。第一,要注意充分休息,不要熬夜,不要过度劳累。第二,尽量少喝酒,避免大量喝酒,因为酒精可以造成肝脏损伤。饮食宜清淡,多吃一些新鲜的蔬菜和水果。
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