2021-09-09 1人回答
健康咨询描述:上环后应该多吃些什么
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病情分析:
上环以后的饮食应以清淡、低脂的食物为主,少吃辛辣、刺激、寒凉性的食物,以免诱发女性患上妇科疾病,严重时会影响到月经,还有可能会出现腰酸、腹坠。上环后的饮食需要适当增加营养,可以吃瘦肉、猪肝、鸡蛋、豆制品和蔬菜、水果,营养成分和膳食纤维含量比较丰富,促进身体快速恢复。不可以吃寒凉的食物,比如冷饮、冰糕,会引起宫寒加重上环后腹痛的现象,上环后应该适当休息2-3天。注意生殖器的卫生清洁,在上环的7天内要避免性生活