经期吃什么蔬菜好？
2021-09-09 1人回答
健康咨询描述：经期吃什么蔬菜好？
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- 朱海燕 副主任医师
- 济南市中西医结合医院
病情分析：
女性在月经期间要注意多吃一些新鲜的蔬菜。可以吃的，蔬菜种类非常多。比如莲藕，菜花，萝卜，菠菜，南瓜，大豆，山药等。这些蔬菜中含有丰富的维生素和微量元素。能够改善经期身体疲劳乏力等症状。
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2021-09-09 10:15
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