女生大姨妈吃什么补血？
2021-09-09 2人回答
性别：女
健康咨询描述：女生大姨妈吃什么补血？
免费咨询
满意答案
-
- 周欣 副主任医师
- 佳木斯市妇幼保健院
病情分析：
建议在例假期间，可以适当的保持营养的均衡，合理的摄入一些营养物质丰富的各种食物，也可以吃一些红豆，红枣，枸杞等滋补气血作用的食物，也要勤换卫生巾，保持阴部卫生！
投诉
2021-09-09 12:26
其他答案 (1)
-
- 魏善臣 主治医师
- 山西白求恩医院
指导意见：
月经期建议多吃红枣或是桂圆、动物内脏，以及瘦肉，蛋类等食物，可以起到补血的作用。还可以吃新鲜的蔬菜和水果补充维生素c，有利于铁剂吸收，也可以起到补血功效。
投诉
2021-09-09 11:13
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识