2021-09-09 2人回答
性别:男
健康咨询描述:前列腺钙化怎么锻炼能好
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病情分析:
你好,建议的运动是慢跑、快走和游泳。游泳可以促进前列腺局部的血液和淋巴循环,有助于前列腺炎症的消退。但要注意,游泳池水温不要太低,在25℃-30℃。水温太低,会刺激腺体收缩和充血,加重前列腺内液体淤积,进一步影响前列腺健康。不宜选择骑自行车,摩托车、骑马、赛车等骑跨运动,因为这些运动会使尿道和前列腺直接受到压迫,加上运动时的颠簸摩擦,容易引起前列腺充不宜血水肿,加重病情。
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病情分析:
根据你简单的描述,医生建议你详细的叙述病例情况,目前主要有哪些不舒服的症状,其次有没有前列腺彩超检查结果前列腺钙化,首先要从生活方式方面进行改善,别吃辛辣刺激性食物,少喝酒,不要长期久坐