产妇月子里能吃鱼吗
2021-09-09 2人回答
健康咨询描述：产妇月子里能吃鱼吗
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满意答案
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- 魏玉华 副主任医师
- 济南市中西医结合医院
病情分析：
产妇在月子里可以吃鱼的。鱼类含有大量的优质蛋白，可以提高自身免疫力。在月子期间最好多进高蛋白饮食，多吃新鲜的水果蔬菜，增强体质。这个时间禁止进食生冷辛辣刺激性食物，减少一切刺激性因素。
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2021-09-09 12:32
其他答案 (1)
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- 王倩 主治医师
- 山东第一医科大学第二附属医院
病情分析：
月子里要吃新鲜的蔬菜、水果、肉鱼奶蛋。多喝点汤粥。鱼蛋白质含量高容易吸收，容易下奶，脂肪含量低，不易增肥，可适当多吃。但鱼要吃活鱼鲜鱼，不能吃腌制的熏鱼、咸鱼。月子里需要适当活动，不要老是卧床休息，以免发生血栓，危及生命。
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2021-09-09 12:31
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