2021-09-09 1人回答
健康咨询描述:髋关节炎患者如何减肥
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病情分析: 对于髋关节炎的患者减肥,首先需要保持或增加关节最大活动度的运动,有病人主动进行循序渐进地增强关节周围肌肉的力量和耐力,以增加关节的稳定性,静力锻炼,为增强肌力的简单变有效的运动,如在没有阻力的情况下做肌肉收缩的运动,患者也需要增加户外的活动,可以选择游泳以及散步来锻炼。
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