2021-09-09 1人回答
健康咨询描述:怎么食疗消除黄褐斑
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病情分析: 可以多吃含有维生素C和维生素E多的水果和蔬菜。保证了充足的睡眠,不熬夜。忌吃辛辣刺激性食物。忌烟忌酒,少吃黑色的食物。要荤素搭配,合理饮食。
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