香菇有哪些成份对健康有好处？
2021-09-09 1人回答
性别：男
健康咨询描述：香菇有哪些成份对健康有好处？
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满意答案
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- 任冬梅 副主任医师
- 中国人民解放军联勤保障部队第九六〇医院
病情分析：
香菇的营养价值很高，而且食疗作用也不错。香菇中精氨酸和赖氨酸含量丰富，有很好的增殖健脑的作用。另外香菇中含有丰富的蛋白质，脂肪及多量的维生素B1，维生素B2，维生素B12，维生素D以及钙磷铁等物质，香菇中含有一种B葡萄糖苷酶，能提高身体抑制癌瘤的能力。
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2021-09-09 15:23
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