老人腿抽筋吃什么补品好
2021-09-09 1人回答
健康咨询描述：老人腿抽筋吃什么补品好
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- 高超 主治医师
- 聊城市人民医院
病情分析：
老年人出现腿抽筋后，需要吃含钙高的食物如牛奶，因为牛奶中含有多种氨基酸，乳酸，矿物质及维生素，可以促进钙的消化和吸收。另外多吃一些新鲜的蔬菜和水果，或是海带，虾皮，豆腐，骨头等，适当的进行补充维生素等。
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2021-09-09 15:48
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