2021-09-10 1人回答
健康咨询描述:早上喝黑咖啡能减肥吗
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指导意见: 早上不能选择空腹喝黑咖啡,这样会刺激胃酸分泌,很容易将胃肠粘膜破坏,影响消化功能。严重时会引发胃溃疡,其实减肥最为关键的还是要加持运动,控制饮食,营养搭配均衡,坚持有氧运动。
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