2021-09-10 2人回答
性别:男
健康咨询描述:想要延缓衰老可以吃银杏吗?
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病情分析:
银杏是一种营养价值很高的干果,其不仅营养丰富而且药用价值非常高,由于银杏果含有丰富的维生素C、核黄素、胡萝卜素等,因此可以抗氧化,保护细胞的完整性,延缓衰老。
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指导意见:
想要延缓衰老,保持年轻的容颜,保持皮肤白皙也是不可少的事情,适当的食用银杏对于美白皮肤有非常好的帮助。在吃银杏的时候,能够不断的降低脂质过氧化的水平,有效的减少雀斑的形成,对于润泽肌肤有一定的作用。