2021-09-10 1人回答
性别:男
健康咨询描述:食用开心果可以降低胆固醇吗?
满意答案
病情分析: 开心果可以适量吃,但是不要吃得太多,开心果含有丰富的脂肪,维生素,铁,钠,钙,锌等矿物元素,营养成分是人体所必需的,而且它还含有维生素,E,它含有的单不饱和脂肪酸可以降低胆固醇。
取消确定