晚饭用苹果代替能减肥吗
2021-09-10 1人回答
健康咨询描述：晚饭用苹果代替能减肥吗
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满意答案
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- 孟洁 主治医师
- 江西省中西医结合医院
指导意见：
晚饭用苹果代替能减肥，苹果是天然的减肥食物，苹果里面含有多种的维生素，还能够有效的清洁肠胃，保持大便的通畅，从而能达到更好的瘦身效果，减肥期间也可以多做一些有氧的运动，比如说游泳的减肥效果就非常的好，还能够保持线条的优美。
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2021-09-10 13:50
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