2021-09-10 2人回答
健康咨询描述:香蕉和醋红糖一起能减肥吗
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病情分析:
香蕉加醋加红糖是可以减肥的,首先,香蕉含有大量的维生素,可以有效的抑制人体对油脂的吸收,并且把外来的油脂通过新陈代谢排泄出去。其次,醋是一种具有杀菌作用的食品,可以消毒杀菌,排除体内多余的毒素,减少人体因毒素堆积引起的臃肿肥胖,对于人体减肥有一定的帮助
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病情分析:
香蕉和醋红糖可以同时应用,但是起不到减肥的功效,因为香蕉和红糖含热量都非常高,容易导致体内能量过剩,建议采取科学有效的减肥办法,就是通过严格控制饮食以及长期坚持运动来实现,这样不反弹对肝肾没有损害。