2021-09-10 1人回答
健康咨询描述:因失眠产生的神经衰弱会遗传吗
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病情分析: 因失眠产生的神经衰弱,不一定会遗传,对于平时可以调整生活上的规律,要保障充足的睡眠,早睡早起,在睡前喝一杯牛奶,提高睡眠的质量,要多听音乐,做一些户外活动,缓解内心的压抑情绪。
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