失眠有哪些并发症啊？
2021-09-10 1人回答
性别：男
健康咨询描述：失眠有哪些并发症啊？
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满意答案
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- 郑志君 副主任医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
失眠会出现很多的并发症，比如冠心病。比如低血压，低血糖。所以要养成定时睡眠的良好习惯，调整自己的作息时间，不要熬夜。充足的睡眠使人精力充沛。平时可以喝杯温热的牛奶，听听轻音乐，舒缓情绪，帮助睡眠。
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2021-09-12 10:08
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