减肥咖啡真的能减肥吗
2021-09-10 1人回答
健康咨询描述：减肥咖啡真的能减肥吗
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满意答案
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- 朱振国 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
指导意见：
因人而异的，有的人喝了咖啡，会没有食欲，不想吃东西，就自然瘦了。相反，有的人喝了咖啡后，胃口会大开，会吃的更多，起到相反的作用。其实减肥就要少吃多动，多吃五谷杂粮，多吃绿叶蔬菜，坚持有氧运动来进行减肥。
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2021-09-10 15:52
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