颈椎动脉粥样硬化怎样锻炼
2021-09-10 1人回答
健康咨询描述：颈椎动脉粥样硬化怎样锻炼
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满意答案
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- 耿璇 主治医师
- 晋中市第一人民医院
指导意见：
不宜进行剧烈的运动锻炼的。患者可以根据自己的身体情况选择一些比较舒缓的运动方式，例如慢走和瑜伽等。而且控制好运动量非常重要，需要循序渐进，一周锻炼三至五次比较适合。锻炼不仅有利于提高身体的免疫力，也能加快颈动脉硬化的恢复速度。
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2021-09-10 16:21
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