经常揉捏肚子能减肥吗
2021-09-10 1人回答
健康咨询描述：经常揉捏肚子能减肥吗
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满意答案
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- 童海涛 主治医师
- 安徽省第二人民医院
病情分析：
经常揉肚子不能减肥。经常揉揉揉肚子，能够促进局部的血液循环，并不能消耗掉脂肪和热量，因此对减肥没有效果。可以每天坚持做有氧运动30分钟以上，能够将体内的质量消化掉，从而有减肥的效果，也可以在饮食上适当的控制一下，对于减肥比较有利。
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2021-09-10 18:10
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