喝一个月稀粥能减肥吗
2021-09-10 1人回答
健康咨询描述：喝一个月稀粥能减肥吗
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满意答案
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- 刘昳 主任医师
- 西安交通大学第一附属医院
病情分析：
喝一个月的稀粥并不一定就能减肥，因为稀粥中糖分更容易吸收，所以有可能使体重增加，建议饮食均衡，不吃辛辣油腻食物，多运动可以让专业的康复理疗师帮助减肥，这样既健康也可以将体重减少到正常范围之内。
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2022-11-03 00:39
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