每天喝酸牛奶榨香蕉能减肥吗
2021-09-10 1人回答
健康咨询描述：每天喝酸牛奶榨香蕉能减肥吗
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满意答案
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- 夏荣林 主治医师
- 天津市天津医院
指导意见：
酸奶加香蕉可以减肥。酸奶中含有益生菌，可以调节肠胃功能，促进消化，牛奶中含有丰富的膳食纤维，可以促进肠蠕动，加速肠道内毒素垃圾的排出，二者一起吃，可以润肠通便，减肥瘦身。
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2021-09-10 19:19
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