薏米葛根荷叶能减肥吗
2021-09-10 1人回答
健康咨询描述：薏米葛根荷叶能减肥吗
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满意答案
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- 张人玲 主任医师
- 首都医科大学宣武医院
病情分析：
可以减肥的，这几种药物都有去脂，预防便秘的作用。但不要长期喝，时间喝太久的话容易造成习惯性腹泻。因为这几种药性寒。正确的减肥方式是合理的运动和正确的饮食，不要暴饮暴食。晚餐适宜7分饱，饭后休息片刻要选择合适的运动方式进行锻炼，尽量少吃油炸，汉堡，可乐等热量高的食物。
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2022-08-08 08:40
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