2021-09-10 1人回答
性别:女
健康咨询描述:食用罗汉果能否缓解便秘?
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指导意见: 您好:罗汉果最主要的功效是润肺止咳,生津润喉,利咽止痛,对于便秘并没有明显的作用,便秘严重的话可以服用乳果糖或,芦荟胶囊,平日不要吃辛辣刺激煎炸烧烤等易上火的食物,多吃蔬菜水果及润肠通便的食物,多喝水,多运动,经常顺时针按摩腹部,养成每天定时排便的习惯。
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