2021-09-10 2人回答
性别:女年龄:65岁
健康咨询描述:怎么防止得老年痴呆
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病情分析:
想要预防老年痴呆症的话,一定要提前进行预防,主要就是平时多吃一些对大脑有营养的食物,然后要经常与他人进行交流,不要性格太过孤僻,不要长期的独处,另外就是要经常动脑,这一点是最重要的。
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指导意见:
平时要注意低脂低盐饮食,多喝水,多吃蔬菜和水果,少吃油腻油炸食品,适量运动,经常读报看书,下象棋,提高脑力预防脑力的萎缩,可以防止老年痴呆症。